Blog
Riblje ulje: veći volumen sjemena & veći testisi?
Nova istraživanja pokazuju da riblje ulje ima utjecaj na volumen sjemena i veličinu testisa..
Najbolja cardio aktivnost za rekreativce
Niskointenzivna aktivnost koja pospješuje gubljenje masnoća, pozitivno utječe na zdravlja i djeluje kao anti-stress terapija.
Pripremite se za uspjeh: zašto je pripremanje hrane unaprijed bitno?
Cilj bez plana i svakodnevne pripreme je samo želja…
Najbolji suplementi za gubljenje masnog tkiva
Ovi dodaci prehrani pomoći će vam u gubljenju masnoća.
Rekompozicija tijela: ovisi o kalorijama ili hormonima?
Dilema je mnogih koji ne razumiju kako tijelo funkcionira…
Vrste masnog tkiva i rizici koje nose
Masno tkivo nije sexy. Masno tkivo nije zdravo. Ovo su rizici…
Ovo su najčešće greške kod mrtvog dizanja
Loša tehnika može dovesti do povrede. Nemojte si to dozvoliti.
5 najvažnijih stavki za gubljenje masnog tkiva
Gubitak masnog tkiva je jednostavan. Ako se držite ovih principa.