35 €
/po treningu
POJEDINAČNI OSOBNI TRENING
Pojedinačni osobni trening s trenerom ili “drop in session” izvrstan je način za izvučeš najviše iz svog treninga. Uz stručno vodstvo i motivaciju zajedničkim snagama ćemo doći do rezultata. Primarni cilj je trening, a to znači primjena onih vježbi u određenom rasporedu, intenzitetu ali i ekstenzitetu primjerenom tebi, tvojim trenutnim sposobnostima i ciljevima koje želiš postići.
300 €
/ 100 € mjesečno
ONLINE COACHING PAKET: 3 MJESECA (12 TJEDANA)
Kroz godine rada, ovaj sistem rada postao je sve popularniji pa je postao prikladna usluga onim klijentima koji su se nalazili u drugim gradovima, koji imaju ponešto iskustva u treningu, ali i onima kojima je rad 1 na 1 bio van financijskih mogućnosti.
Svoju uslugu online coachinga usavršio sam kroz godine rada i uspostavio sam sistem koji daje rezultate. Usluga obuhvaća:
Ispunjavanje velikog upitnika na temelju kojeg krećemo u prvotnu izradu plana & strategije
Pomno osmišljen program treninga
Izradu programa prehrane (do 5 različitih jelovnika)
Preporuku i doziranje suplementacije
Redovito praćenje napretka (tablice, aplikacije) & kontakt i podrška na tjednoj bazi putem e-maila
300 €
/ mjesečno
/ ~30% jeftinije od pojedinačnih osobnih treninga
/ čak 120 € uštede mjesečno
PAKET MJESEČNIH TRENINGA
S ciljem polučivanja maksimalnih rezultata uz što manji utrošak vremena za svoje zaposlene klijente osmislio sam provjeren i dokazan koncept koji uključuje:
Osobne treninge (12 ukupnih treninga)
Ovaj paket je usmjeren na one koji žele:
Izgubiti masno tkivo
Steći mišićnu masu
Tjelesnu rekompoziciju
Program je prilagođen ciljevima i životnom rasporedu svakog pojedinca; poslovni ljudi, ljudi iz IT sektora, odvjetnici, doktori, žene s djecom i natrpanim rasporedom ili pojedinci koji žele doći u svoju najbolju formu za neku posebnu prigodu (npr. vjenčanje).
400 €
/ mjesečno
/ 120 € uštede na treninzima
/ 23% popusta na paket
PAKET MJESEČNIH TRENINGA + PREHRANA
S ciljem polučivanja maksimalnih rezultata uz što manji utrošak vremena za svoje zaposlene klijente osmislio sam provjeren i dokazan koncept koji uključuje:
Osobne treninge (12 ukupnih treninga)
Izradu plana prehrane (do 5 jelovnika tjedno)
Preporuka i doziranje suplementacije
Nadzor trening i prehrane na mjesečnoj bazi te potrebne korekcije
Ovaj paket je usmjeren na one koji žele:
Izgubiti masno tkivo
Steći mišićnu masu
Tjelesnu rekompoziciju
Program je prilagođen ciljevima i životnom rasporedu svakog pojedinca; poslovni ljudi, ljudi iz IT sektora, odvjetnici, doktori, žene s djecom i natrpanim rasporedom ili pojedinci koji žele doći u svoju najbolju formu za neku posebnu prigodu (npr. vjenčanje).
50 €
/ do 60 minuta (1 sat)
KONZULTACIJE
Moje konzultacije pružaju vam priliku za detaljnu analizu vaših trenutnih ciljeva i izazova u vezi s fitnessom, prehranom ili općim zdravljem. Tijekom konzultacija, zajedno ćemo razviti personalizirani plan akcije koji će vam pomoći da učinkovito i sigurno postignete svoje ciljeve.
Bez obzira trebate li savjet o optimizaciji treninga, prilagodbi prehrane ili općem zdravstvenom savjetovanju, konzultacije su idealna prilika za dobivanje stručnog uvida.
CIJENA NA UPIT
/ od 130 € nadalje
/ maksimalna fleksibilnost u suradnji
/ individualni pristup i/ili integracija s postojećim paketima
PRILAGOĐENA USLUGA
“Usluga po mjeri” omogućava vam da u potpunosti prilagodite svoj program treninga, prehrane, individualne treninge kao i njihovu frekvenciju (broj na tjednoj ili mjesečnoj bazi) ili druge aspekte vašeg fitness puta prema vašim specifičnim potrebama i željama.
Bilo da tražite individualizirani pristup treningu, poseban plan prehrane, integraciju s postojećim paketima koje nudim ili nešto sasvim drugo, radit ću s vama kako bih stvorio rješenje koje je u potpunosti prilagođeno vašem načinu života i ciljevima.
Ova usluga je idealna za one koji žele maksimalnu fleksibilnost i personalizaciju.